Atmen, loslassen, leben
„Atme tief. Lass los. Lebe jetzt."
Interpretation
Drei einfache Handlungen, die das Wesentliche des Lebens einfangen.
Kontext
Für Meditation, Yoga und Achtsamkeitspraxis.
Drei Worte, drei Handlungen, ein Weg zum inneren Frieden. Atmen bringt dich in den Körper. Loslassen befreit den Geist. Und dann bleibt nur noch eines: jetzt leben.
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