Die bewusste Wahrnehmung und das Erleben des gegenwärtigen Moments ohne Bewertung
Achtsamkeit
Aussprache: [[ˈaxtza:mkaɪt]]
Definition:
Etymologie:
Achtsamkeit leitet sich von 'achtsam' ab, was 'aufmerksam, sorgfältig' bedeutet. Das Wort erlebte eine Renaissance durch die Übersetzung des buddhistischen Begriffs 'Sati'. In der modernen Verwendung verbindet es östliche Meditationspraktiken mit westlicher Psychologie.
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